4 Diet Paling Ekstrem Yang Dilakukan Idol K-Pop

3. Changmin 2AM – Cuma Makan Tahu

Sebagai idol K-Pop, perjuangan Changmin memang luar biasa. Salah satu pemilik suara terbaik di 2AM ini bahkan pernah mengalami obesitas dengan bobot badan yang mencapai lebih dari 100 kilogram. Namun kini semua tinggal kenangan. Karena tubuh Changmin saat ini begitu atletis dengan otot-otot menonjol yang seksi.
Apa rahasia Changmin bisa mengubah tubuhnya itu? Rupanya dia menerapkan pola makan yang dipandang cukup ekstrim. Di mana Changmin dalam sehari hanya makan dua kotak tahu dan melakukan olahraga lari selama enam jam setiap harinya. Hasilnya? Dia berhasil memangkas 30 kilogram berat badan dalam waktu enam minggu saja.

Selanjutnya 4. Park Bom 2NE1 – Makan Selada Melulu